Сила Маленьких Шагов
Маленькими, но важными и регулярными действиями
влечём большие изменения
в Личностное, Ментальное и Физическое развитие.
влечём большие изменения
в Личностное, Ментальное и Физическое развитие.
Начни перемены с малого
Это не про успешный успех или подражание чьему-то образу жизни. Это про попытку попробовать и выбрать инструменты, которые сработают именно для тебя
Я пробежал 220км в пустыне Wadi Rum.
И кое-что понимаю о силе маленьких шагов...)
Представь, что каждое утро просыпаешься с чувством полноты жизни и бодрости.
Уверенность, что ты действительно на своем месте и реализуешь по максимуму свой потенциал.
И при этом физически чувствуешь легкость и силу.
Над этим и будем работать
Присоединяйся, если хоть один из пунктов о тебе:
- Чувствуешь, что не на своем месте
- Физически нет энергии и легкости
- Ощущение, что не управляешь своей жизни
- Все надоело, и не знаешь сам чего хочешь
- Хочется что-то поменять, но не знаешь с чего начать
- Хочешь быть в драйвовом окружении единомышленников
Над чем будем работать?
-
Ментальное здоровье
- Работа со страхами и блоками в подсознании, которые тормозят тебя
- Как распознавать и не поддаваться на манипуляции
- Работа над честностью с собой
- Управление стрессовым состоянием
- Избавление от тормозящих установок, навязанных обществом
- Контроль и управление своим вниманием
- Решение давящих ситуаций и конфликтов
- .............. и другое
- ЦЕЛЬ: Наполненность и гармония между внутренним миром и внешними действиями
-
Личностное развитие
- Понять свои истинные желания и внутренний мир
- Избавиться от внутренних конфликтов и метаний
- Добиться, чтобы внешние действия совпадали с внутренним миром
- Правильная постановка целей на 1-3-5 лет
- Научиться слышать и чтобы тебя слышали
- Выйти на новый уровень честности с собой
- План выхода на желаемый финансовый уровень
- Грамотное управление своей энергией и временем
- Реализация скрытых возможностей в карьере и предпринимательстве
- Работа с окружением
- .............. и другое
ЦЕЛЬ: Жить так, как тебе действительно хочется, реализация своих возможностей и потенциала
-
Физическое здоровье
- Улучшение метаболизма, снижение веса (кому актуально)
- Снижение уровня сахара и холестерина низкой плотности
- Развитие выносливости и аэробной функции организма
- Развитие сердечной функции
- Укрепление иммунитета
- Выход в состояние энергии и драйва
- .............. и другое
ЦЕЛЬ: Снижение биологического возраста, выносливость, легкость в теле и движениях
Пора привнести новое в свою жизнь
Ведёт проект:
Александр Лисовой
Александр Лисовой
Серийный предприниматель, Ironman, альпинист, ультрамарафонец, тренер.
Отец двоих детей
Нужна личная консультация Александра?
Записаться на консультацию Отец двоих детей
- Пробежал 220км в пустыне Wadi Rum
- Получил звание Ironman (4км проплыл, 180км проехало на вело и 42км пробежал подряд)
- Взошел на вершины Эльбруса и Казбека
- Прошел португальский путь Сантьяго, 650км пешком
- Погрузился на 30м в глубину моря на одном дыхании
Нужна личная консультация Александра?
Структурно это будет контент и задания в телеграмме, которые будешь получать 2-3 раза в неделю. Работать будем блоками по 2 недели с фокусом на конкретной сфере. Постепенно сформируется ритм, в котором будешь гармонично сочетать работу по всем 3-м направлениям.
Для тебя это гипотеза, эксперимент. Который с большой долей вероятности сработает. Попробовать стоит
Для тебя это гипотеза, эксперимент. Который с большой долей вероятности сработает. Попробовать стоит
Горизонт пока на 3 месяца. Оплата 5 000р/мес
Начни перемены с малого
Это не про успешный успех или подражание чьему-то образу жизни. Это про попытку попробовать и выбрать свои инструменты, которые сработают именно для тебя